606 600 827
![Zestaw_Modeli_-_Energia_odnawialna[1].jpg](files/150/Zestaw_Modeli_-_Energia_odnawialna[1].jpg)
![Zaawansowany_manekin_pielegniarski_dwuplciowy[2].jpg](files/150/Zaawansowany_manekin_pielegniarski_dwuplciowy[2].jpg)
![Model_do_badania_jader1[1].jpg](files/150/Model_do_badania_jader1[1].jpg)
![Symulator_treningu_lewatywy_i_wspomagania_defekacji[1].jpg](files/150/Symulator_treningu_lewatywy_i_wspomagania_defekacji[1].jpg)
Skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem
Cena:479.00PLN
Krótkotrwały i umiarkowany stres jest zjawiskiem pozytywnym. Sprawia, że człowiek podejmuje działanie, przezwycięża trudności. Jeżeli natomiast jesteśmy na stres narażeni zbyt długo lub gdy przytrafia się nam zbyt wiele trudności naraz, wówczas zaczynamy odczuwać negatywne emocje. Przedłużający się stres znacząco pogarsza nasze samopoczucie i zdrowie. W końcu może doprowadzić do poważnych zaburzeń.
